中国女篮的热身赛于8月12日在佛山进行，经过四节激烈的较量，最终以77-88惜败于尼日利亚女篮。两队在之前的三场对决中，中国队以2胜1负稍占上风。比赛的四节比分分别为17-32、12-26、23-13和25-17，其中中国队在前。此次比赛中，杨舒予表现突出，得到23分和5次助攻，邓雨婷贡献12分，孙宇与陈明伶各得11分。值得注意的是，张子宇因故缺席本场比赛。

开局阶段，陈明伶通过造犯规获得两次罚球并全部命中，但尼日利亚队一开始就取得10-2的领先，并迅速打停了中国队。暂停过后，尼日利亚队凭借强劲的攻势，迅速将优势扩大到10分以上。在唐子婷成功命中三分后，孙宇也通过罚球将分差缩小。然而，随着比赛的深入，尼日利亚队再次扩大了领先优势，第一节结束时，中国队以17-32落后。

进入第二节，陈明伶和罗欣棫各自贡献2分，但中国队依然落后12分。该节中段，中国队在攻防两侧状态失常，尼日利亚随后打出一波攻势，领先优势一度达到20分。经过唐子婷的第二个三分球和邓雨婷的上篮得分，半场结束时，中国队以29-58落后尼日利亚，且前两节三分球命中率极低，仅12投中2，而尼日利亚队则命中9个三分球。

第三节，尼日利亚队的领先优势来到了31分，这时中国队打出10-0的攻击波，试图缩小分差并迫使对手请求暂停。暂停后，中国队加快进攻节奏，给尼日利亚队带来了一定困扰。该节最后19秒，孙宇通过罚球得到1分，第三节结束时，中国队以52-71落后，单节净胜10分。

最后一节，杨舒予状态火热，连续得分帮助中国队将分差缩小到10分。这时，尼日利亚请求暂停。暂停后，尼日利亚队连得4分，然而邓雨婷及时命中三分。尽管中国队努力追赶，但尼日利亚队始终保持着10分以上的优势，最后两分钟，中国队未能翻盘，最终遗憾落败。

中国女篮的首发阵容为张曼曼、罗欣棫、陈明伶、刘禹彤和杨舒予。